Începând de azi, 29 iunie, și până vineri, 1 iulie, județul Neamț se află sub avertizare meteorologică de cod galben, care vizează un val de căldură și disconfort termic ridicat. Temperaturile maxime vor fi cuprinse între 33°C și 37°C, acestea putând genera probleme de sănătate atât persoanelor sănătoase, dar mai ales celor cu suferinţe cardiovasculare, neuropsihice, endocrine, metabolice și în general bolnavilor cronici şi copiilor.

În acest context, facem următoarele recomandări:

  • Evitarea, pe cât posibil, a expunerii prelungite la soare între orele 11:00-18:00;
  • Purtarea de pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
  • Pe parcursul zilei se vor face duşuri călduţe;
  • Consumul zilnic a 1,5 – 2 litri de lichide (apă, ceai de plante, sucuri de fructe), fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15-20 de minute. O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare precum un pahar de apă;
  • Nu se va consuma alcool (inclusiv bere sau vin), deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;
  • Se vor evita băuturile cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase), deoarece acestea sunt diuretice şi favorizează deshidratarea;
  • Se vor consuma fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii), deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;
  • Se vor evita activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit);
  • Dacă în locuinţă există aer condiţionat, se va regla aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală;
  • Se va acorda o grijă deosebită persoanelor dependente (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi), oferindu-le, în mod regulat, lichide, chiar dacă nu le solicită;
  • În timpul deplasărilor prin oraş este util să intraţi în spaţii climatizate sau organizate ca puncte de prim ajutor în caz de caniculă.

În continuare atașăm lista cu punctele de prim ajutor la caniculă din Municipiul Piatra-Neamț:

Nr.

crt

LOCAŢIA
1Farmacia COROMA FARM, str. Petru Rareș
2Farmacia Dr. MAX (Spital)
3Farmacia MARA, B-dul Decebal nr. 57
4Farmacia CATENA (Piața Bistrița)
5Farmacia CATENA, str. Baltagului (8 Martie)
6Farmacia HORTENSIS, B-dul Traian
7Farmacia CATENA Str. Mihai Viteazu (Orion)
8Farmacia ARDEALUL 2, B-dul Decebal (Muzeul de Istorie)
9Farmacia CATENA (Unic)
10Farmacia DONA 179 (Piața Centrală)
11Farmacia ARDEALUL 1, Str. Titu Maiorescu nr. 10
12Farmacia ARDEALUL 8, B-dul Decebal nr.15 (Precista)
13Farmacia FARCOM, Str. Petru Rareş
14Farmacia ARDEALUL 9, B-dul General Nicolae Dăscălescu
15Farmacia FARMAVIT, P-ţa Ştefan cel Mare
16Farmacia ARDEALUL 4, Aleea Ulmilor
17Farmacia ARDEALUL 6, Str. Mihai Viteazu, Complex Orion
18Farmacia CATENA, Str. Mihai Viteazu (Calea Romanului)
19Farmacia DONA (Dărmănești)
20Farmacia DONA (Muzeul de Istorie)
21Farmacia HORTENSIS 2, B-dul Decebal
22Farmacia ARDEALUL 5, B-dul Republicii, nr. 10
23Farmacia ARDEALUL 3, Str. Progresului, nr. 42
24Farmacia ARDEALUL 7, Str.Progresului nr.121
25Farmacia ARDEALUL 10, Str. 1 Decembrie 1918 (Orion)
26Farmacia Dr. MAX (Piața Centrală)
27Farmacia ARDEALUL 11, B-dul Traian, nr.2
28Farmacia ROPHARMA (Piața Centrală)
29Farmacia ROPHARMA (Dărmănești)
30Farmacia ROPHARMA (Precista)
31Farmacia ROPHARMA (Petrodava)
32Farmacia Dr. MAX (Orion)
33Farmacia Dr. MAX (Kaufland)
34Farmacia DONA (Spital)
35Farmacia SENSI BLU (Carrefour)
36Farmacia ROPHARMA (Spital)
37Farmacia CLINICA (Spital)

Biroul Comunicare Primăria Piatra Neamț

 

Biroul Comunicare Primăria Piatra Neamț

Articolul precedentŞeful Gărzii de mediu Neamţ, spectacol la Consiliul Prefectural: „Oamenii vor să-i închizi!”
Articolul următorBacalaureat. Liceul „Vasile Conta” are 97,7% promovabilitate, cea mai mare din Târgu Neamț
Stiri din Neamt, Bacau, Suceava, Iasi, Botosani, Vaslui. Primul ziar regional din regiunea Nord Est.