Indiferent de anotimp, pielea ta are nevoie de o ingrijire atenta, astfel incat aceasta sa ramana hidratata si catifelata, in ciuda frigului sau a temperaturilor ridicate de afara. Acest lucru este cu atat mai valabil in cazul in care pielea ta este sensibila si predispusa uscarii, intrucat acest tip de ten are, de obicei, nevoie de un ritual de ingrijire bine pus la punct. Pe langa adoptarea unei diete alimentare echilibrate si consumul suficient de lichide, exista cateva aspecte de care trebuie sa tii cont. In acest sens, citeste acest articol pana la final si descopera care sunt pasii pe care trebuie sa ii respecti, pentru a obtine rezultatele pe care ti le doresti.
Ingrijirea pielii in 5 pasi simpli, indiferent de anotimp:
Pasul 1 – Curatarea
Asa cum probabil ai intuit deja, primul pas si, totodata, cel mai important este reprezentat de curatare. In primul rand, pentru a reusi sa te bucuri de o piele fina si frumoasa, trebuie sa eviti spalarea cu apa fierbinte, care favorizeaza aparitia ridurilor, si sa optezi, mai degraba, pentru dusurile caldute. In al doilea rand, incearca sa renunti la gelurile de dus dure, care duc la uscarea pielii. Foloseste, in schimb, produsele cosmetice din ingrediente naturale, capabile sa curete foarte bine suprafata pielii, fara sa o usuce. De exemplu, iti poti comanda geluri de dus cu arome pe Bottegaverde, pe care sa le folosesti in fiecare zi, inainte de culcare. Respectand acest pas vei ajunge sa ai o piele catifelata si parfumata, dar vei preveni si uscarea acesteia atat in timpul sezonului rece, cat si pe perioada sezonului cald.
Pasul 2 – Hidratarea
Urmatorul pas esential in ritualul tau zilnic de ingrijire, pe care trebuie sa il aplici indiferent de tipul de ten pe care il ai, este hidratarea. Pentru a bifa aceasta etapa, foloseste o lotiune sau o crema hidratanta, insa ai grija sa nu exagerezi cu cantitatile folosite. Acest lucru nu te va ajuta sa iti hidratezi pielea, ba din contra, va acoperi porii. De asemenea, insista cu aplicarea cremei sau lotiunii pe pielea din zona fetei, gatului, decolteului, dar si din zona coatelor si calcaielor. In mod cert, daca vei avea in vedere si acest aspect, te vei bucura de o piele impecabila, in orice anotimp.
Pasul 3 – Hranirea
Odata ce pielea este curatata si hidratata, urmatoarea etapa pe care trebuie sa o parcurgi
Pasul 4 – Vitaminizarea
Desi multe persoane au tendinta sa ignore acest pas, vitaminizarea este una dintre cele mai importante etape in ritualul personal de ingrijire a pielii. Mai precis, multivitaminele contribuie si ele la mentinerea pielii sanatoase, mai ales in cazurile in care dieta alimentara obisnuita nu include fructe, legume si alte alimente care sa ii ofere nutrientii de care are nevoie. Asadar, asigura-te ca piele ta primeste aportul zilnic de vitamina A, B si C, care ajuta la construirea colagenului. Fara indoiala, daca vei include si acest aspect, te vei bucura de o piele frumoasa si sanatoasa pe tot parcursul anului, indiferent de vreme.
Pasul 5 – Protectia
Acorda importanta cuvenita ingrijirii pielii tale si te vei simti mai tanara si mai frumoasa ca niciodata. De asemenea, tine cont de toti pasii amintiti pentru a te bucura de o piele catifelata si sanatoasa, dar si de momente de relaxare unice.